Tyčinky Matcha Granola

V práci, na tréninku, na procházce. Budou věrně po vašem boku pokaždé, když se vám zvedne žaludek. Tyčinky Matcha Granola jsou hotové za 30 minut!

Ingredience:

•2 zralé banány
•2 lžíce arašídového nebo mandlového másla
•4 lžíce medu nebo javorového sirupu
•3 čajové lžičky @matcha.bros
•300 g ovesných vloček
•150 g vašeho oblíbeného sušeného ovoce (používáme: vlašské ořechy, pistácie, slunečnicová semínka, lněné semínko, brusinky)

Příprava:

1. Banány smícháme s medem a arašídovým máslem. Do hmoty přidáme matcha a promícháme.
2. Přidejte ovesné vločky a nakrájené sušené ovoce a promíchejte.
3. Hmotu dejte do formy (22x19 cm) vyložené pečicím papírem a povrch uhlaďte. Vložíme do trouby vyhřáté na 190 stupňů a pečeme 20 minut.
4. Poté upečenou hmotu zchladíme a nakrájíme na tyčinky. Skladujeme ve skleněné nebo plechové krabici.